YeniVatan Belçika

Sağlıklı beslenme ve diyet üzerine online bilgilendirme faaliyeti

Sağlıklı beslenme ve diyet üzerine online bilgilendirme faaliyeti

Aktif Dernekler Birliği olarak, diyetisyen Gamze Düzenli hanım ile birlikte beslenme ile ilgili bilgilendirme faaliyeti düzenliyoruz. Amacımız bu zor dönemlerde insanlarımızı ev hapsi süresince dengeli ve saglıklı beslenme ile ilgili doğru bir şekilde bilgilendirmek.

Son günlerde zamanımızın büyük bir kısmını evimizde geçirdik. Düzensiz beslenme, sağlıksız beslenme, yanlış bilgilere dayalı beslenme birçoğumuzda kilo almaya ve sağlık sorunu yaşamaya neden oldu. Genelde ve özellikle pandemi sürecinde beslenme ile ilgili doğru veya yanlış birçok konular konuşuldu. Bakalım hangi varsayımlar doğru veya yanlıştır?

Yapacağımız online bilgilendirme faaliyetinde aşağıda belirtilen varsayımlar ele alınacaktır:

Ekmek kilo aldırır

Kahvaltı edilmelmezse kilo alınır

Limonlu ılık su zayıflatır

Yatmadan önce yemek yediğin takdirde, kilo alırsın

Bu ve buna benzer konuların doğruluğu diyetisyen önderliğinde ele alınacaktır.

Aktif Dernekler Birliği
Bilgi için: 011/45 41 41
info@uavbelgie.be

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Rastgele Konular
Konya’nın Kulu ilçesinde bu yıl ilk kez organize edilen “Kulu Yurtdışı Vatandaşlar Festivali” gurbetçilerden ilgi gördü. Festival, Kültür ve Turizm Bakanlığı, Yurtdışı Türkler ve Akraba Topluluklar Başkanlığı (YTB), Kulu Belediyesi ve Kulu Kaymakamlığı iş birliğinde düzenlendi. Kulu İlçe Stadyumu’nda organize...
FIFA, Aytemiz Alanyaspor maçında 3 gol pası veren Beşiktaş’ın Kanadalı futbolcusu Atiba Hutchinson için “ahtapot” benzetmesi yaptı. FIFA’nın resmi Twitter hesabından, Beşiktaş, Süper Lig’in 33. haftasında Aytemiz Alanyaspor’u 3-0 yendiği karşılaşmanın ardından paylaşımda bulunuldu. Atiba’nın Rachid Ghezzal ile gol sevinci...
Formula 1 Dünya Şampiyonası’nda sezonun 12. ayağı Belçika Grand Prix’si, sağanak nedeniyle yapılamadı. Belçika’nın Liege eyaletindeki Stavelot kasabasında bulunan 7 kilometrelik Spa-Francorchamps Pisti’ndeki yarışın startı, sağanak nedeniyle 3 saat ertelendi. FIA’nın 1 saatlik yarış yapılması kararının ardından güvenlik aracıyla yeniden...
Gaz ve elektrik fiyatlarındaki artışa karşı koymak için, çeşitli önlemler içeren “enerji paketinden” söz ediliyor. Söz edilen pakette ise sosyal tarifenin uzatılması, 80 avroluk yardım gibi konular yer alıyor. İşgücü piyasasının toparlanması ve reformuna kadar uzanan bütçe toplantısı devam ediyor....
Hollanda’da hükümetin yeni tip koronavirüs (Kovid-19) kısıtlamaları ve aşı uygulamaları, 10 binden fazla kişi tarafından protesto edildi. Amsterdam’daki Dam Meydanı’nda toplanan binlerce kişi, hükümetin Kovid-19’la mücadele politikalarını protesto için yürüyüş yaptı. Göstericiler hükümetin aşı zorunluluğu ve Kovid-19 tedbirleri sebebiyle kendilerini...
Brüksel Başkent Bölgesi yönetimi tarafından her sene düzenlenen EatBrusselsgastronomi festivalinde bu sene ilk kez Türk mutfağı tanıtıldı. 2-11 Eylül 2021 tarihleri arasında düzenlemekte olan festivalde yemeğimiz 7 Eylül günkü menüde ana yemek olarak sunuldu. Başlangıç yemeklerinin Lille ve Kinşasa’dan, tatlının...
Belçika federal hükümeti, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınına karşı aralık sonunda başlatılan aşı kampanyasını hızlandırarak, yeterli miktarda doz olması halinde nüfusun yüzde 70’ini yaz sonuna kadar aşılayacak şekilde plan hazırladı. Belçika Sağlık Bakanı Frank Vandenbroucke, parlamentoda, milletvekillerine aşı kampanyasının güncellenmiş hali...
Fransa’da, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) ile mücadele kapsamında, belli etkinlik ve mekanlara girişte zorunlu tutulan Kovid-19 sağlık ruhsatı uygulaması yürürlüğe girdi. Anayasa Konseyinin 5 Ağustos’ta onayladığı Kovid-19 ile mücadele yasası kapsamındaki sağlık ruhsatı uygulaması, bölgeler arası yolculuklar, hastane, bakımevleri, alışveriş...
UEFA Avrupa Konferans Ligi play-off turu rövanş maçında İtalyan ekibi Roma’ya deplasmanda 3-0 yenilen Trabzonspor, turnuvaya veda etti. Roma’ya ilk maçta 2-1 yenilen Trabzonspor, rövanşta da 3-0 yenilerek UEFA Avrupa Konferans Ligi’ne play-off turundan veda etti. UEFA Avrupa Konferans Ligi play-off turu...
Türk Halk Müziğinin güçlü sesi Ozan Yusuf Polatoğlu’dan acı haber geldi. 12 Şubat Cuma günü, Kovid 19 teşhisiyle hastaneye kaldırılan Ozan Yusuf Polatoğlu hayatını kaybetti. Ozan Yusuf Polatoğlu’nun vefatının ardından sanatçılar taziye mesajı yayınladı Ünlü oyuncu Ahmet Yenilmez şu mesajı...
Arşiv
Sizden Gelen Yorumlar
Etiketler