YeniVatan Belçika

SAĞLIKLI BESLENME PANELİ DÜZENLENDİ

SAĞLIKLI BESLENME PANELİ DÜZENLENDİ

Belçika Türk Dernekler Birliği Brüksel şubesi, Topakev Media Kültür ve Folklor Derneği, Atmosfer Derneği, Papatya Derneği, Adayazılılar Derneği tarafından ortaklaşa hanımlara yönelik düzenlenen “Sağlıklı Yaşam için Doğru Beslenme” Paneline ev sahipliği yaptı.

20 Mart 2014 Perşembe günü düzenlenen panelin sunumunu Diyetisyen ve beslenme uzmanı Hatice Üstboğa gerçekleştirdi.
Diyetisyen Üstboğa, Sağlıklı yaşam için protein, vitamin, sebze, meyve içerikli beslenmenin, güne kahvaltı ile başlamanın önemine vurgu yaparak cips, asitli içecekler, koruyucu ve katkı maddeleri içeren kek, bisküvi türü hazır yiyeceklerin erken yaşta kanser ve çeşitli hastalıklara davetiye çıkardığını anlattı.

Özellikle son dönemlerde çocukların kansere yakalanmalarında artış gözlendiğini ifade ederek çocukluk döneminden itibaren sağlıklı beslenmenin önemine değindi. Ayrıca sağlıklı beslenmede Zeytinyağının önemli bir besin kaynağı olduğunu ifade ederek zeytinyağının bir nevi ilaç olduğunu belirtti.
Diyetisyen Üstboğa” Vücudumuz aldığı fazla kalorileri yakamadığı zaman yağ olarak depoluyor. Bu da ilerde sağlık sorunlarına sebebiyet veriyor. Sağlıklı yaşamak için yediklerimize dikkat etmeliyiz, Yemek yerken çok fazla abartmamalıyız” diyerek katılımcı hanımlara spor yaparak fazla kalorilerini yaklamalarını tavsiye etti.

Salonda bulunan katılımcı Hanımlar tarafından ilgi ile takip edilen Panel’de Hanımlar sık,sık sağlıklı beslenme için nelere dikkat edilmesi konusunda sorulan sorulara da Diyetisyen Üstboğa cevap verdi.
Belçika Türk Dernekler Birliği Brüksel şubesi Temsilcileri Hümeyra Akdağ ve Arzu Yentur Panel ile ilgili olarak “Üye derneklerimiz tarafından şubemizde düzenlenen “Sağlıklı Yaşam için Doğru Beslenme” konulu panel çok faydalı ve verimli geçti. Hem faydalı bilgiler edindik; hem de üye derneklerimizdeki Hanım arkadaşlarla tanışıp, kaynaşma fırsatı bulduk, bu tür etkinlikleri önümüzdeki günlerde genişleterek yaygınlaştırmak istiyoruz” dediler.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Rastgele Konular
Rahmân ve Rahîm olan Yüce Allah’ın Celle Celâlühü adıyla… Hamd âlemlerin Rabbi ALLAH (c.c.) içindir. Salât ve Selâm Peygamber efendimiz Hazret-i Muhammed Musatafa (s.a.v)’in Âli’nin ve Ashabının üzerine olsun inşallah. Resûlullah Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem buyurdular: “Muhakkak Allâhü Teâlâ,...
Avrupa Birliği (AB) Liderler Zirvesinde ekonomi, göç, toplumlar arası temas ve seyahat gibi konularda Türkiye ile iş birliğinin güçlendirilmesi kararlaştırıldı. Video konferans yöntemiyle düzenlenen AB Liderler Zirvesi’nin bildirisinde Türkiye ile ilgili kısım, zirve toplantısı devam ederken yayımlandı. Liderlerin bildirisinde, AB’nin...
Avrupa Birliği’nin (AB) temelini oluşturan Maastricht Anlaşması’nın 29’uncu yıl dönümüne; kıtayı derinden etkileyen yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını, salgınla mücadele için sınırların kapatılması, aşı tedarikinde yaşanan sorunlar ve İngiltere’nin birlikten kopması damga vurdu. AB’yi kuran Maastricht Anlaşması, Almanya, Fransa, İngiltere, İtalya, İspanya,...
Belçika’nın bayrak taşıyıcı hava yolu şirketi Brüksel Havayolları (Brussels Airlines), yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle 2020 yılını 293 milyon avro zararla kapattı. Brüksel Havayolları’ndan yapılan açıklamada, 2020’nin havacılık sektörü açısından eşi benzeri görülmemiş bir yıl olduğu, salgın ve uygulanan tedbirlerin...
İngiltere, Belçika, Almanya, İsviçre ve Sırbistan başta olmak üzere çok sayıda Avrupa ülkesinde İsrail’in Mescid-i Aksa’ya ve Filistinlilere yönelik saldırılarına karşı gösteriler düzenlendi. “Filistin’e ve Gazze’ye özgürlük”, “İsrail’e boykot”, “Mescid-i Aksa onurumuzdur” sloganlarının atıldığı gösterilerde, İsrail’in saldırılarına devam ettiği Filistinlilere...
Toyota, karbon nötr bir mobilite toplumuna giden yolda hidrojen yakıt hücreli motor geliştirdiğini duyurdu. Toyota’dan yapılan açıklamaya göre, inovasyon çalışmalarını kesintisiz sürdüren şirket, motor teknolojilerini geliştirmek için motorsporlarını kullanmaya devam ediyor. Bu çerçevede Toyota, motorsporları için “hidrojen motor teknolojisi” geliştiriyor....
Kısa adı Misiad olan Memleketçi Sanayici İş Adamları Derneği’nin Belçika şubesinin kurucu üyelerinden olan Genel Başkan Yardımcısı Kadir Yücelbaş’ın babası Kazım Yücelbaş’ın ebedi aleme göç etti. Başta Misiad olmak üzere Belçika Türk toplumunda büyük üzüntüye neden olan vefat haberini sosyal...
Formula 1 Dünya Şampiyonası’nda sezonun 13. ayağı Hollanda Grand Prix’sini Red Bull-Honda takımının Hollandalı pilotu Max Verstappen kazandı. Kuzey Denizi kıyısındaki Zandvoort kasabasıyla aynı adı taşıyan 4,2 kilometrelik pistte düzenlenen yarışa seyirci avantajıyla çıkan Hollandalı pilot, ilk sıradan başladığı mücadelenin pit-stop...
Belçika’nın başkenti Brüksel’de ikamet eden ancak yıllardır ağır derecede hasta olan ve hastalığına bir türlü teşhis konulamayan Neşe Köksal’a, Türkiye Cumhuriyeti sağlık bakanlığı kucak açtı. Yıllardır eşinin sağlığına tekrar kavuşması için mücadele eden Abdullah Köksal’ın çağrısını geri çevirmeyen T.C. Brüksel...
Kültür ve Turizm Bakan Yardımcısı Nadir Alpaslan, Türk turizm sektörünün Güvenli Turizm Sertifikasyon Programı sayesinde Güney Avrupa ülkelerine kıyasla daha avantajlı bir konuma geldiğini belirterek, “2021’de geçen yıla göre yüzde 100’lük artışlarla, toplam 34 milyon yabancı ziyaretçiyi ülkemizde ağırlamayı bekliyoruz.”...
Arşiv
Bizi Facebook’tan takip edin
Sizden Gelen Yorumlar
Etiketler