YeniVatan Belçika

“Meme kanserini önlemek için neler yapabilirsin?”

“Meme kanserini önlemek için neler yapabilirsin?”

İçinde bulunduğumuz ekim ayı meme kanseri farkındalık ayı olarak biliniyor. Meme kanseri, tüm kadınlarda görülen kanserlerin % 25’ini oluşturmaktadır ve dünya çapında kadınlarda en yaygın kansere bağlı ölüm nedenidir. Peki biz meme kanserinin ne kadar farkındayız?

Meme kanseri, meme dokusunu oluşturan hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıdır. Günümüzde “Erken tanı hayat kurtarır.” sloganı ile tüm dünyada meme kanserinin erken tanısının önemi ile ilgilitoplumu bilinçlendirmek için kampanyalar düzenlenmektedir. Meme kanseri ile ilişkili risk faktörlerini bilmek ve değiştirebileceğimiz risk faktörlerini değiştirerek kanser gelişimini azaltmak en az erken teşhis kadar önemlidir.

Genetik risk faktörleri dediğimiz aileden kalıtsal geçen risklere müdahale edemeyiz, ancak ailesinde meme kanseri olan kadınların otuzlu yaşlardan itibaren doktor kontrolüne gitmesini sağlayarak olası meme kanserini erken teşhis edebiliriz. İlk doğumu, 30 yaşından önce yapmak meme kanser gelişimi riskini azaltır ve her doğumla birlikte de risk azalmaktadır. Yapılan çalışmalarda 12 ay emziren kadınlarda meme kanseri riskinin yüzde dört oranında azaldığı tespit edilmiştir.

Aşırı kilo meme kanserini arttırmaktadır. Özellikle de menopoz sonrasında östrojen hormonu dediğimiz kadınlık hormonu yağ dokusundan kaynaklanmakta olup bu da meme kanseri için önemli bir risk faktörüdür. Bunun için sağlıklı beslenmek sebze- meyve tüketimini arttırmak önemlidir. Yapılan araştırmalar, her gün aktif spor yapmanın meme kanseri riskini azalttığını ortaya koymaktadır. Sigara kullanmamak ve alkol tüketimini sınırlandırmak, meme kanserini önlemede önemlidir. Hormon replasman tedavisi de meme kanseri riskinin artmasıyla önemli ölçüde ilişkilidir. Diğer bir önemli nokta da meme kanserinin nadirde olsa erkeklerde de gözüktüğü gerçeğidir.

Erken tanıda kadının düzenli olarak kendi kendine muayenesini yapması, memesinde fark ettiği değişiklerde gecikmeden doktora başvurması önemlidir. Memede ele gelen kitle, memede şekil değişikliği, meme başında şekil değişikliği, meme başından kanlı akıntı, koltuk altında ele gelen kitle meme kanserinin bulgusu olabilir.

Erken meme kanseri tanısında taramanın yeri çok önemlidir. Elle muayene ile kitle ancak 1 cm civarında iken fark edilebilir ancak tarama ile daha erken dönemlerde tanınması mümkündür. Belçika’da meme kanseri taraması 50 ile 69 yaş arasındaki kadınlara iki yılda bir mamografi çekilerek yapılır. Bu rutin tarama kontrollerinin aile öyküsü olanlarda farklılıklar göstereceği unutulmamalıdır.

Meme kanseri ile mücadelede kadınlara düşen kendi kendine meme muayenelerini yapmaları, rutin taramaları yaptırmaları ve sağlıklı beslenerek, düzenli spor yapmalarıdır.

Türk Dili Enstitüsü Uyum ve Araştırma Merkezi Sağlık Birimi

Prof. Dr. Sevilay Altıntaş – Anvers Üniversitesi Hastanesi (UZA)

MD, Doktora öğrencisi Gizem Öner – Anvers Üniversitesi, Kocaeli Üniversitesi

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Rastgele Konular
Belçika Başbakanı Alexander De Croo, Suriye’ye giderek terör örgütü DEAŞ’a katılan ve hala bu ülkede bulunan Belçikalı kadınlarla çocuklarının geri getirileceğini açıkladı. De Croo,  parlamentoda yaptığı konuşmada, Suriye’nin kuzeyinde DEAŞ kontrolünde bulunan El Hol kampındaki durumun giderek kötüleştiğini, burada bulunan Belçika vatandaşı...
Almanya Birinci Futbol Ligi’nde (Bundesliga) Schalke 04, sahasında Hoffenheim’i 4-0 yenerek, ligde 30 maç aradan sonra galip geldi. Schalke 04, Bundesliga’nın 15. haftasında Veltnis Arena’da Hoffenheim’i konuk etti. Mavi-beyazlılar, karşılaşmanın ilk yarısını 42. dakikada Matthew Hoppe’nin attığı golle 1-0 önde tamamladı. İkinci yarıda...
STIB, TEC, De Lijn ve SNCB ile “Brupass” adı altında geçerli olacak yeni ulaşım biletleri Brüksel’de 1 Şubat tarihinden itibaren satışa sunulacak. “Brupass XL” adı verilen biletler ise, havaalanı servisi hariç Brüksel’in 19 belediyesinde ve çevresinde olmak üzere 11,5 kilometreye...
Ampute Futbol Milli Takımı, Avrupa Şampiyonası finalinde İspanya’yı 6-0 yenerek üst üste ikinci kez şampiyonluğuna uzandı. Son şampiyon Türkiye, Polonya’nın Krakow kentinde düzenlenen Avrupa Ampute Futbol Şampiyonası’nın finalinde İspanya’yla karşılaştı. Maça iyi başlayan Türkiye, 6. dakika Ömer Güleryüz’ün kontra atak sonucu attığı golle...
Yurtdışı Türkler ve Akraba Topluluklar Başkanlığınca (YTB), yurt dışında lisans, yüksek lisans ve doktora yapan başarılı gençlere burs imkanı sağlanacağı bildirildi. YTB’den yapılan yazılı açıklamada, “Prof. Dr. Fuat Sezgin Üstün Başarı Bursu” kapsamında dünyanın farklı ülkelerinde lisans, yüksek lisans ve...
1912 Balkan Savaşları sırasında Türklerin sosyal, ekonomik, kültürel seviyelerini yükseltmek amacıyla İstanbul’da bir grup milliyetperver tarafından kurulan Türk Ocakları,  halen faaliyetlerini sürdüren bir sivil toplum teşkilatıdır. Türk Ocağı Afyon Şubesi ilk olarak 18 Mart 1914 Çarşamba günü açılmıştır. Cumhuriyetin ilk...
Avrupa Birliği (AB) Komisyonu, üye ülkelere, AB tarafından onaylı yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşılarını yaptıran kişilerin seyahatlerinde test veya karantina uygulanmamasını teklif etti. AB Komisyonu, üye ülkelere yaz öncesinde seyahat kısıtlamalarının gevşetilmesini ve daha uyumlu yürütülmesini içeren bir teklifte bulundu....
 16. Avrupa Futbol Şampiyonası’nda (EURO 2020) İtalya, Belçika’yı 2-1 yenerek yarı finale yükseldi. Almanya’nın Münih şehrindeki Allianz Arena’da oynanan çeyrek final mücadelesinde Belçika ile İtalya karşılaştı. 31. dakikada İtalya golü buldu. Nicolo Barella, ceza sahasında rakiplerinden kurtularak yaptığı vuruşla topu...
Belçika’da ikamet eden vatandaşlara sosyal hayatta karşısına çıkan tüm hususlar hakkında danışmanlık hizmeti sunan BizzDanış, zor dönem geçiren esnafa prim müjdesi verdi. Brüksel Bölge Hükümeti tarafından alınan karar doğrultusunda esnafa yapılacak yardım paketinin sunulacağını bildiren BizzDanış yetkilileri, prim hakkında bilgi...
Rahmân ve Rahîm olan Yüce Allah’ın adıyla… Hamd âlemlerin Rabbi ALLAH (c.c.) içindir. Salât ve Selâm Peygamber efendimiz Hazret-i Muhammed Mustafa Sallallâhu Aleyhi ve Sellemin, âli’nin ve ashâbinin üzerine olsun inşaallah. Peygamber Efendimiz (s.a.v.) buyurdular: “Receb ayında çokça istiğfar ediniz....
Arşiv
Bizi Facebook’tan takip edin
Sizden Gelen Yorumlar
Etiketler