BEL FITIĞI

BEL FITIĞI
  • 02.10.2013
  • 621 kez okundu

Bel fıtığı insanımızın çok sıklıkla muzdarip olduğu bir rahatsızlıktır. Zira çalışma şartlarının ağır olması bu rahatsızlığın çok görülmesinde asıl etkendir. Belimizde, omurgalardan ve aralarında bulunan disklerden oluşan vertebral kolon yada zincir kemiğimiz bulunmaktadır. Vertebral kolonumuz çeşitli bölümlerden oluşur; cervikal, torasik, lomber. Bu günkü konumuz olan bel fıtığı özellikle lomber bolumu ilgilendirmektedir. Omur kemiklerinin arasında hareketi kolaylaştıran, omurganın dayanıklı olmasını sağlayan ve darbelere karşı koruyucu görev yapan disk şeklinde özel bir bağ dokusu bulunur. Bu disk iç ve dış tabaka olmak üzere iki kısımdan oluşur. Dıştaki tabakanın yapısı bozulunca içte bulunan yumuşak tabaka dışarıya doğru taşar. Bu taşan (fıtıklaşan) kısım omurilik kanalındaki sinirlere baskı yapar ve bu sinirleri sıkıştırır. Bazen de bu fıtıklaşan bölgeden kimyasal maddeler salgılanır ve ağrı hissedilir. Bu şekilde ortaya çıkan hastalığa bel fıtığı denir.

Bel fıtığının oluşmasında yapılan bilinçsiz ve düzensiz hareketler ile ağır yük kaldırmak önemli rol oynamaktadır. Çok hafif bir yük kaldırıldığında bile bel fıtığı ortaya çıkabilir. Örneğin; eğilerek bir şey kaldırdığımızda bu yük sırtımızın her bölgesine eşit olarak dağılmaz. Düzensiz dağılan yük de bel fıtığı oluşumuna neden olur.

Bir diğer neden ise bu disklerin beslenmesinin bozulmasıdır. Yaşımız ilerledikçe bu diskleri besleyen damarlar ve diskteki su miktarı azalır. İçindeki su miktarı azalan ve yeterince besin alamayan disk küçülür. Bu yüzden iki omur arasındaki mesafede azalmış olur. Bu olumsuzluklarla beraber beslenmesi azalan dolayısıyla da oksijen miktarı azalan diskte bir de fiziksel hareketlerden kaynaklanan bozulma görülür. Diskteki hücre sayısı da azalır. Bu etkilerden dolayı kişinin yaptığı yanlış bir hareket sonrasında içteki kısım dışarıya doğru çıkar ve bel fıtığı oluşur.

Bel fıtığı belirtileri genelde bel ve bacak ağrısı ile kendini belirtir. Bazen sadece bel yada sadece bacakta da agrı olabilir. İleri safhadaki bel fıtıkları yürüme bozuklukları, uyuşma, felç, idrar ve büyük abdesti tutamama gibi belirtiler gösterebilir. Bel fıtığı tanısı, skanner veye rezonans magnetic tetkikleriyle teyyid edilir. Bazen bunlara EMG yapılarak sinir tahribatı tesbit edilir.

Bel fıtığı tanısı yapıldıktan sonra tedavi edilmelidir.Tedavi deyince aklımıza hemen cerrahi müdahale gelmemelidir. Mümkün olduğunca ameliyatlardan kaçmak gerekir. Burda da acele etmemek önemlidir. Bel fıtığı teşhisi konulan bir çok hastanın cerrahi müdaheleye ihtiyacı yoktur. Bir çok kez, anti infamatoir , kas gevşetici ilaçlarla yada fizik tedaviyle, hastalar rahatlayabilirler. Bazen terapotik epidural uygulanabilir. Cerrahi müdahaleyi ne kadar sevmesekte, bazen kaçınılmazdır. İşte bütün bunların doğru uygulanması için hasta, ev doktoru ve cerrah arsında iyi bir dialog olması şarttır. Yoksa sonradan geri dönülmesi mümkün olmayan kararlar, acele bir şekilde alınırsa ,hasta için iyi olmayacaktır.

Son olarak, bel fıtığından korunmak için ne yapılmalıdır? Bunun için hiç bir zaman ağır yük kaldırmamaya özen göstermek gerekir. Vücudun yapısına ters gelen hareketlerden kaçınmalıyız. Beli kullanarak eğilmek yerine çömelip yani dizlerimizi kırıp eğilmek gerekir. Bir yerden bir şey alırken olabildiğince alacağımız cisme yaklaşmak gerekir. Uzanarak bunu denemek yanlıştır. Hareketsiz bir yaşam tarzından kaçınmamız lazım. Bel kaslarını güçlendirici egzersizler (sağlıklı iken yapılan) çok faydalıdır. Fakat bunları yapmak bel fıtığı olmayacağımız anlamına gelmez. Genetik faktörler, kişiye ait durumlar da bu hastalığın oluşmasında rol oynar.

Sağlıklı günler dilerim.

Dr.Abdulkadir Kara

Etiketler: / / / /

Din adamları artık Belçika’da yetişecek
Belçika’da, farklı ülkelerinden gelerek ülke genelindeki  camilerde imamlık yapanların durumunu tartışılmaya devam ederken, Belçika Diyanet Vakfı Müdürü ve Belçika İslam...
“Kam Ağacı” çok yakında
Yönetmenliğini Hakan Arslan’ın yaptığı, Kelebek Perdesi, Fabrique A ve New Focus işbirliği ile gerçekleştirilen “Kam Ağacı” isimli kısa film çok...
“Emirdağ Kurtuluş Günü” coşku ile kutlandı
Eskişehir Anadolu Üniversitesi (A.Ü) Tarih Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Kemal Yakut ve Afyonkarahisar Kocatepe Üniversitesi Tarih Bölümü Öğretim Üyesi...
“Bozkırın tezenesini” unutulmadı
(AA) – Ölümünün 5. yılında Neşet Ertaş’ı unutmayan sevenleri, “bozkırın tezenesi”nin Kırşehir’deki mezarını ziyaret ederek dua okudu. Ertaş’ın Bağbaşı Mezarlığı’ndaki...
Europol’den “tehlikeli ilaç” operasyonu
(AA) – Avrupa Polis Teşkilatının (Europol) desteğiyle her yıl yapılan uluslararası “tehlikeli ilaç” operasyonunda, internet üzerinden satılan 25 milyon kaçak ve...
Fransa’daki seçimlerin tek Türk adayı Yavuz sandıkta kaybetti
(AA) – Fransa’da parlamentonun üst kanadı senatoda görev yapan 348 senatörden 170’inin değiştiği kısmi seçimde, Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron’un Cumhuriyet...
Almanya’da Nazi yanlısı AfD’ye protesto
(AA) – Almanya’daki genel seçimlerde Federal Meclis’e girmeye hak kazanan aşırı sağcı Almanya için Alternatif Partisi (AfD) protesto edildi. Alexanderplatz’ta...
Sait Köse, dereceye giren maratoncuları ödüllendirdi
Schaerbeek Belediyesi’nde Spordan Sorumlu Başkan Yardımcısı Sait Köse, Zatopek derneği ile ortaklaşa düzenlenen “10,30 Schaerbeek Maratonu” koşusunda dereceye giren maratoncuları...
Irak Türkmenleri referandumu boykotta kararlı
(AA) – Irak’taki Türkmenlerin, Irak Kürt Bölgesel Yönetimi’nin (IKBY), anayasaya aykırı düzenleneceği referandumu boykot etmekte kararlı olduğu belirtildi. Irak Türkmen...
İsviçre halkı “emeklilik paketi”ni veto etti
(AA) – İsviçre’de kadınların emeklilik yaşının 65’e çıkarılmasını da öngören emeklilik reformu paketi referandumda reddedildi. Ülkede ulusal düzeyde yapılan referandumun...
Almanya seçimini yaptı
(AA) –  Almanya’da bugün yapılan genel seçimdeki sandık çıkış anketlerine göre, Başbakan Angela Merkel’in liderliğindeki Hristiyan Demokrat Parti (CDU) seçimde...
Fransa’daki MÜSİAD’lı iş adamları değerlendirme toplantısında buluştu
(AA) – Türkiye’nin Paris Büyükelçisi İsmail Hakkı Musa, Fransa’daki Türk girişimcilerin sorun yaratacak olanları değil, Türkiye ile Fransa’yı birleştirecek konuları...
“Almanya Seçimleri ve Türkiye-Almanya İlişkileri”
(AA) – Siyaset, Ekonomi ve Toplum Araştırmaları Vakfı (SETA) Avrupa Araştırmaları Direktörlüğü tarafından Almanya’da yapılacak seçimler dolayısıyla panel düzenlendi. “Almanya Seçimleri ve...
Beşiktaş’ın Kadıköy’de galibiyet hasreti sürüyor
(AA) – Fenerbahçe, Süper Lig’in 6. haftasında 2-1 yendiği Beşiktaş’a karşı Kadıköy’de yenilmezlik serisini sürdürdü. Fenerbahçe’yi deplasmanda son olarak 17 Nisan...
KKTC’den BM’ye “izolasyonları kaldırın” talebi
(AA) – Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti (KKTC) Cumhurbaşkanı Mustafa Akıncı, “Görüşmemizde BM Genel Sekreteri’ne KKTC’ye uygulanan temelsiz izolasyona son verilmesini görmek...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ