$ DOLAR → Alış: 5,69 / Satış: 5,71
€ EURO → Alış: 6,38 / Satış: 6,40

BEL FITIĞI

BEL FITIĞI
  • 02.10.2013
  • 1.271 kez okundu

Bel fıtığı insanımızın çok sıklıkla muzdarip olduğu bir rahatsızlıktır. Zira çalışma şartlarının ağır olması bu rahatsızlığın çok görülmesinde asıl etkendir. Belimizde, omurgalardan ve aralarında bulunan disklerden oluşan vertebral kolon yada zincir kemiğimiz bulunmaktadır. Vertebral kolonumuz çeşitli bölümlerden oluşur; cervikal, torasik, lomber. Bu günkü konumuz olan bel fıtığı özellikle lomber bolumu ilgilendirmektedir. Omur kemiklerinin arasında hareketi kolaylaştıran, omurganın dayanıklı olmasını sağlayan ve darbelere karşı koruyucu görev yapan disk şeklinde özel bir bağ dokusu bulunur. Bu disk iç ve dış tabaka olmak üzere iki kısımdan oluşur. Dıştaki tabakanın yapısı bozulunca içte bulunan yumuşak tabaka dışarıya doğru taşar. Bu taşan (fıtıklaşan) kısım omurilik kanalındaki sinirlere baskı yapar ve bu sinirleri sıkıştırır. Bazen de bu fıtıklaşan bölgeden kimyasal maddeler salgılanır ve ağrı hissedilir. Bu şekilde ortaya çıkan hastalığa bel fıtığı denir.

Bel fıtığının oluşmasında yapılan bilinçsiz ve düzensiz hareketler ile ağır yük kaldırmak önemli rol oynamaktadır. Çok hafif bir yük kaldırıldığında bile bel fıtığı ortaya çıkabilir. Örneğin; eğilerek bir şey kaldırdığımızda bu yük sırtımızın her bölgesine eşit olarak dağılmaz. Düzensiz dağılan yük de bel fıtığı oluşumuna neden olur.

Bir diğer neden ise bu disklerin beslenmesinin bozulmasıdır. Yaşımız ilerledikçe bu diskleri besleyen damarlar ve diskteki su miktarı azalır. İçindeki su miktarı azalan ve yeterince besin alamayan disk küçülür. Bu yüzden iki omur arasındaki mesafede azalmış olur. Bu olumsuzluklarla beraber beslenmesi azalan dolayısıyla da oksijen miktarı azalan diskte bir de fiziksel hareketlerden kaynaklanan bozulma görülür. Diskteki hücre sayısı da azalır. Bu etkilerden dolayı kişinin yaptığı yanlış bir hareket sonrasında içteki kısım dışarıya doğru çıkar ve bel fıtığı oluşur.

Bel fıtığı belirtileri genelde bel ve bacak ağrısı ile kendini belirtir. Bazen sadece bel yada sadece bacakta da agrı olabilir. İleri safhadaki bel fıtıkları yürüme bozuklukları, uyuşma, felç, idrar ve büyük abdesti tutamama gibi belirtiler gösterebilir. Bel fıtığı tanısı, skanner veye rezonans magnetic tetkikleriyle teyyid edilir. Bazen bunlara EMG yapılarak sinir tahribatı tesbit edilir.

Bel fıtığı tanısı yapıldıktan sonra tedavi edilmelidir.Tedavi deyince aklımıza hemen cerrahi müdahale gelmemelidir. Mümkün olduğunca ameliyatlardan kaçmak gerekir. Burda da acele etmemek önemlidir. Bel fıtığı teşhisi konulan bir çok hastanın cerrahi müdaheleye ihtiyacı yoktur. Bir çok kez, anti infamatoir , kas gevşetici ilaçlarla yada fizik tedaviyle, hastalar rahatlayabilirler. Bazen terapotik epidural uygulanabilir. Cerrahi müdahaleyi ne kadar sevmesekte, bazen kaçınılmazdır. İşte bütün bunların doğru uygulanması için hasta, ev doktoru ve cerrah arsında iyi bir dialog olması şarttır. Yoksa sonradan geri dönülmesi mümkün olmayan kararlar, acele bir şekilde alınırsa ,hasta için iyi olmayacaktır.

Son olarak, bel fıtığından korunmak için ne yapılmalıdır? Bunun için hiç bir zaman ağır yük kaldırmamaya özen göstermek gerekir. Vücudun yapısına ters gelen hareketlerden kaçınmalıyız. Beli kullanarak eğilmek yerine çömelip yani dizlerimizi kırıp eğilmek gerekir. Bir yerden bir şey alırken olabildiğince alacağımız cisme yaklaşmak gerekir. Uzanarak bunu denemek yanlıştır. Hareketsiz bir yaşam tarzından kaçınmamız lazım. Bel kaslarını güçlendirici egzersizler (sağlıklı iken yapılan) çok faydalıdır. Fakat bunları yapmak bel fıtığı olmayacağımız anlamına gelmez. Genetik faktörler, kişiye ait durumlar da bu hastalığın oluşmasında rol oynar.

Sağlıklı günler dilerim.

Dr.Abdulkadir Kara

Etiketler: / / / /

Brüksel’de frekans yine GOLD FM’in
2008 yılından bu yana Brüksel bölgesinin tek resmi Türk radyosu olarak yayın yapan Gold FM, bu görevi tekrar 9 yıl...
Brüksel Hükümet görüşmelerinde sona gelindi
Geçtiğimiz günlerde Brüksel Hükümeti’ni kurmak üzere büyük ölçüde anlaşan PS, Ecolo, DéFi, Groen, Open VLD ve one.brussels partilerinin temsilcileri, bugün...
Belçika’dan yola çıkan aile kaza yaptı
Belçika’dan Mersin’in Tarsus ilçesine özel araçla giden gurbetçi ailenin geçirdiği feci kazada biri ağır 5 kişi yaralandı. Kaza TEM otoyolu...
Gurbetçinin en çok tercih ettiği sınır kapısı
Avrupa’da yaşayan Türkler baba ocağına gidiş yolunda beş sınır kapısından en çok Kapıkule’yi tercih ediyor. Avrupa’nın çeşitli ülkelerinde yaşayan gurbetçiler...
Sanal alışveriş devine soruşturma
Avrupa Birliği (AB), merkezi ABD’de bulunan sanal alışveriş sitesi Amazon’un AB’nin rekabet kurallarına uyup uymadığını belirlemek üzere soruşturma başlattı. AB...
Brüksel’de FETÖ’nün gerçek yüzü anlatıldı
Türkiye’nin Brüksel Büyükelçisi Zeki Levent Gümrükçü, Fetullahçı Terör Örgütü’ne (FETÖ) ilişkin “Batı devletleri, bu örgütün sadece Türkiye’ye değil faaliyet gösterdiği...
Kalp hastalarına ciddi uyarı
Geçici kalp hastalığı “kırık kalp sendromu”nun kanser hastalığına yakalanma riskini artırdığı tespit edildi. Newsmax sitesinin haberine göre, Amerikan Kalp Derneği...
Otomobil vergilerinden rekor gelir
Sektör federasyonuna Febiac’a göre geçen yıl Belçika’da, çeşitli otomobil vergilerinin federal ve bölgesel hükümetlere yaklaşık 20 milyar 73 milyon Euro...
En fazla ölüm sebebi kalp krizi ve felç
Avrupa Birliği (AB) ülkelerinde en fazla ölümle sonuçlanan rahatsızlıkların başında “kalp krizi” ve “felç”in geldiği tespit edildi. Avrupa İstatistik Ofisinin...
AB Komisyonu’nun başkanı belli oldu
Avrupa Parlamentosu (AP), Avrupa Birliği (AB) Komisyonu Başkanlığına Almanya Savunma Bakanı Ursula von der Leyen’in atanmasını onayladı.  Fransa’nın Strazburg kentinde...
Belçika’da 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü vesilesiyle tören düzenlendi
Türkiye’nin Brüksel Büyükelçisi Zeki Levent Gümrükçü, Fetullahçı Terör Örgütü (FETÖ) ile mücadeleye ilişkin, “Dikkati asla elden bırakmamalı, bu mücadelede gevşemeye asla...
Almanya’daki cami saldırılarına bir yenisi daha eklendi
Almanya’nın Köln kentinde bir camiye giren kimliği belirsiz kişilerce hizmet binasına zarar verildi, yardım kutuları kırıldı. Diyanet İşleri Türk İslam...
AB’nin GPS’i arızalandı
Avrupa Birliği’nin (AB) uydu navigasyon sistemi Galileo arızalandı. Prag merkezli Avrupa Küresel Navigasyon Uydu Sistemleri Ajansı, AB’nin GPS’i olarak faaliyet...
Şehit diplomat Dursun Aksoy Brüksel’de anıldı
Belçika’nın başkenti Brüksel’de 1983’te İdari Ateşe olarak görev yaptığı dönemde Ermeni terör örgütü ASALA tarafından şehit edilen Dursun Aksoy törenle anıldı....
Kapıkule’de gurbetçi yoğunluğu
Yıllık izinlerini Türkiye’de geçirmek için yola çıkan gurbetçiler nedeniyle Kapıkule Sınır Kapısı’nda yoğunluk meydana geldi. Yaşadıkları ülkelerde okulların tatile girmesinin...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ